Bildausschnitt einer Frau, die an einem Sandstrand steht und die Yoga-Übung "Baum" durchführt. Sie trägt eine MalleoTrain Sprunggelenkbandage von Bauerfeind am rechten Fuß. Die Bandage übt bei jeder Bewegung eine sanfte Wechseldruckmassage aus. Diese löst Verspannungen und regt die Durchblutung an.

Sprunggelenkschmerzen

Kurz nicht aufgepasst und mit dem Fuß umgeknickt? Hier erfährst du, was bei Schmerzen und Beschwerden im Sprunggelenk zu tun ist.

Ein junger Mann ist an einem Sandstrand und führt eine Yogaübung durch. Er trägt eine GenuTrain, eine Kniegelenksbandage von Bauerfeind, am linken Knie. Diese wirkt stabilisierend und aktivierend.
Sich fit halten

Knie-Übungen

Ein stabiles Knie ist wichtig. Mit diesen sechs praktischen Knieübungen kannst du dein Knie trainieren, stärken und langfristig stabilisieren.