Gonarthrose
Kniearthrose: Kein Grund für Stillstand
Gonarthrose verstehen und gegen Schmerzen aktiv werden
Wir möchten dich dabei unterstützen, trotz Kniearthrose ein bewegtes Leben zu führen: ohne Schmerzmittel, Therapievorgaben und OPs. Hast du gerade unseren Gonarthrose-Selbsttest gemacht? Oder die Diagnose Kniearthrose bereits bekommen und willst dich weiter damit befassen?
Hier findest du ausführliche Informationen zu Therapiemöglichkeiten und unseren Arthrose-Produkten sowie spannende Geschichten von Betroffenen. Außerdem möchten wir dich auf deinen womöglich ersten Besuch im Sanitätshaus vorbereiten: Mit unserer Checkliste findest du dort das richtige Produkt gegen deine Arthrose-Schmerzen.
Gonarthrose Verlauf:
Für jedes Stadium das richtige Produkt
Kniegelenksarthrose kann in verschiedene Stadien, auch "Grade", unterteilt werden. Der Beginn ist stets eine Knorpelschädigung, die im weiteren Verlauf in vier Schweregrade übergeht.
Bei Gonarthrose Grad 1 treten Schmerzen häufig nur bei Belastung auf. Die Knorpelschicht im Kniegelenk wird weicher, ist aber an der Oberfläche noch nicht geschädigt. Wenn keine Beinfehlstellung vorliegt, hilft bei diesem anfänglichen Schweregrad zum Beispiel die GenuTrain A3. Sie stabilisiert und entlastet das schmerzende Kniegelenk.
Bei Gonarthrose Grad 2 kommt es zum Bewegungsschmerz. Der Knorpel ist nun deutlich geschädigt und der Gelenkspalt, also der Zwischenraum zwischen Ober- und Unterschenkelknochen sichtbar verschmälert. Bei Gonarthrose Grad 3 tritt sogar ein Ruheschmerz ein. Es entstehen zum Teil tiefe Knorpelbrüche und erste Gelenkentzündungen. Ein geeignetes Produkt für die Stadien 2 und 3 ist zum Beispiel die GenuTrain OA. Sie entlastet und stabilisiert gezielt schmerzhafte Bereiche an der Innen- und Außenseite des Kniegelenks.
Bei Gonarthrose Grad 4 nehmen die Einschränkungen in der Bewegung erheblich zu, und die Knorpelflächen sind weitgehend zerstört. Um den dadurch stark erhöhten Druck auf den darunterliegenden Knochen auszugleichen, bilden sich Randwülste am Knochen, die auch als Osteophyten bezeichnet werden. Letztendlich ist die Knorpelschicht nahezu abgebaut, und die Knochen liegen fast ungeschützt aufeinander. Ein passendes Hilfsmittel ist die SecuTec OA. Sie wurde speziell für Patienten mit mittlerer bis schwerer Gonarthrose entwickelt. Die Orthese lindert nicht nur wirksam die Schmerzen, sondern gibt dem Knie auch die nötige Sicherheit für die therapiefördernde Bewegung.
Selbsttest: Leidest du an Gonarthrose?
Wenn du dir nicht sicher bist, ob du an Kniearthrose leidest, kann dir unser Selbsttest eine erste Einschätzung geben. Für eine genauere, verlässliche Diagnose solltest du aber in jedem Fall einen erfahrenen Arzt aufsuchen.
Eine Gelenkschädigung entsteht, wenn die von außen einwirkenden Kräfte und Belastungen stärker sind als die individuelle Belastbarkeit des Knorpels.
Prof. Dr. med. Stefan Sell
Ärztlicher Direktor Gelenkzentrum Schwarzwald
Gut zu wissen: Risikofaktoren für das Auftreten einer Gonarthrose
Bestimmte Risikofaktoren können die Entstehung einer Gonarthrose fördern und den Prozess des Krankheitsverlaufs beschleunigen.
Zu den Risikofaktoren von Arthrose zählen allgemeine Verletzungen der Gelenkstrukturen, die durch wiederholte Überbeanspruchung oder einen Unfall entstehen. So können Sportarten und berufliche Belastungen, die starken Druck auf die Gelenkeinheit ausüben, zu Arthrose im Knie führen. Ebenso können Vorerkrankungen wie Diabetes, Gicht oder Osteonekrose Kniegelenksarthrose hervorrufen.
Ein weiterer Risikofaktor für Arthrose ist Übergewicht oder Adipositas. Mit den Daten der Studie GEDA 2010 konnte ein entsprechend positiver linearer Zusammenhang zwischen dem Auftreten einer Kniearthrose und dem Body-Mass-Index (BMI) beobachtet werden. Zudem wurde in verschiedenen wissenschaftlichen Studien festgestellt, dass Übergewicht das Fortschreiten der Erkrankung allgemein begünstigt.
Eine Kniearthrose kann durch Gelenkfehlstellungen und die dadurch ausgelösten Druckbelastungen gefördert werden. Durch eine Fehlstellung der Beine kann es zu einem einseitigen Verschleiß kommen. So führt eine X-Bein-Stellung zu einer Kniearthrose an der Außenseite (Valgusgonarthrose) und eine O-Bein-Stellung zur Arthrose an der Innenseite (Varusgonarthrose). Bei Vorliegen derartiger Fehlstellungen kann durch die Korrektur der Beinachsenposition die mechanische Beanspruchung minimiert werden. Eine Verzögerung des Arthroseprozesses ist hierdurch möglich.
Informiert ins Sanitätshaus gehen
Es gibt kein Allheilmittel bei Gonarthrose. Je nachdem welcher Schweregrad bei dir diagnostiziert wurde, kommt eine bestimmte Bandage oder Orthese für dich infrage. Bei der Auswahl des richtigen Produkts spielen zahlreiche Faktoren eine Rolle. Daher möchten wir dich bei deinem womöglich ersten Besuch im Sanitätshaus bestmöglich unterstützen. In unserer Checkliste haben wir die wichtigsten Tipps für dich zusammengefasst, um im Fachhandel das ideal Hilfsmittel zu bekommen. Lade die Checkliste jetzt herunter, um für dein Beratungsgespräch im Sanitätsfachhandel perfekt vorbereitet zu sein.
Kniearthrose
Wie Jana trotzdem durchstartet
Wegen ihrer Gonarthrose hat Jana Knieschmerzen. Erfahre, was sie dagegen tut und wie sie ihr Leben mit Arthrose dennoch meistert und aktiv bleibt!
Kniebandagen und -orthesen gegen Schmerzen im Knie
Damit du dich wieder auf deine Knie verlassen kannst
Wir sind uns sicher: Für dein Bedürfnis haben wir das richtige Produkt. Mit unseren Kniebandagen und -orthesen kannst du Schmerzen, Erkrankungen und Verletzungen im Knie behandeln. Und trotz Arthrose endlich wieder aktiv durchs Leben gehen.
Steige noch tiefer ins Thema Kniearthrose ein
Konservative Therapie bei Arthrose
Card subtitle
Prof. Dr. Stefan Sell im Interview über Behandlungsmaßnahmen von Kniearthrose.
Kniearthrose konservativ behandeln
Card subtitle
Bei Arthrose im Knie hilft eine Kombination mehrerer Therapien. Erfahre, welche Maßnahmen deine Knieschmerzen lindern können.
Wirksame Mittel gegen Kniearthrose
Card subtitle
Was kannst du bei Arthrose im Knie tun? Wir verraten dir, welche Medikamente bei Arthrose helfen.
Bewegung beginnt mit einem Tap
Trainiere, wann und wo du willst!
Unsere Hilfsmittel haben eine schmerzlindernde und stabilisierende Wirkung. Um dich zusätzlich zu unterstützen, in Bewegung zu kommen, haben wir die Therapie-App entwickelt. Sie zeigt dir individuelle Übungen, um aktiv zu werden. Die App motiviert dich zusätzlich, deine Mobilität zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
